Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
his_honey_bunny
Журнал
10 янв 18
his_honey_bunny- Журнал, 10 янв 18
Параметры Пользователя his_honey_bunny
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Вот так за один день режима с меня уходит водичка😮
74,3 кг
Потеряно до сих пор:
10 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 января 2018:
1304 ккал
Жир: 56,05г | Белк: 83,58г | Углев: 117,99г.
Завтрак:
Сахар, Сметана, Простоквашино Творог 5%, Домик в деревне Кефир 1%, Яйцо (Целое), Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2.
Обед:
Рот Фронт Конфета Маска, Сметана, Свекла Вареная, Слобода Кетчуп Лечо, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Батон Нарезной.
Ужин:
Сметана, Свекла Вареная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареное Яйцо без Жира.
Перекус/Другое:
Сухой Жареный Несоленый Арахис, Вареное Яйцо, Haas Витамин C с Лимонным Вкусом, Любятово Подушечки Молочные.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
his_honey_bunny-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю