cxAlena- Журнал, 09 янв 18

Параметры Пользователя cxAlena | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 января 2018

54,5 кг Потеряно до сих пор: 4,2 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 января 2018:

1517 ккал

Жир: 57,66г | Белк: 127,24г | Углев: 121,82г. Завтрак: Куриное Филе, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра 3, Савушкин Продукт Масло Сливочное 82,5%, Хлеб Бородинский, Клуб "Фарм-Эко" Лянок Масло Льняное Нерафинированное. Обед: Bonduelle Кукуруза Сладкая Classique, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра 3, Куриное Филе. Ужин: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Каждый День Сайра Натуральная, Рис. Перекус/Другое: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Хурма, Грецкие Орехи. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cxAlena-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cxAlena- Журнал, 09 янв 18

Оставить свой Комментарий

cxAlena-Изменение Веса