Savi_S- Журнал, 08 янв 18

Параметры Пользователя Savi_S | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 января 2018

63,7 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 января 2018:

1687 ккал

Жир: 42,00г | Белк: 114,36г | Углев: 204,95г. Завтрак: Ашан Банан, ВкусВилл Сироп из Фиников, Киржачский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Урбеч Урбеч из Ядер Арахиса, ВкусВилл Сироп из Топинамбура , Избенка Йогурт Греческий 4% Жиности, Alpro Молоко Соевое. Обед: Ашан Имбирь Маринованный, Kikkoman Соевый Соус, Суши Маркет Ясай Маки, Ваби Саби Мисо Широ. Ужин: Грядка Удачи Шампиньоны Целые, ВкусВилл Хумус с Кедровыми Орешками, Lope-Lope Хлебцы Хрустящие, ВкусВилл Йогурт Греческий с Малиной и Спирулиной, Киржачский Молочный Завод Творог Обезжиренный. Перекус/Другое: Alpro Молоко Кокосовое Шоколадное Alpro, Alpro Миндальное Молоко, Вкусвилл Конфеты Орехово-Фруктовые Миндаль-Шоколад-Апельсин, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Вкусвилл Тофу «С Укропом И Чесноком», ВкусВилл Хлебцы Кукурузные, Prosto Крупа Гречневая. подробнее ...

2640 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Savi_S-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Savi_S- Журнал, 08 янв 18

Оставить свой Комментарий

Savi_S-Изменение Веса