Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
djonik03
Журнал
05 янв 18
djonik03- Журнал, 05 янв 18
Параметры Пользователя djonik03
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 января 2018
70,3 кг
Потеряно до сих пор:
12,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 января 2018:
1540 ккал
Жир: 69,93г | Белк: 93,63г | Углев: 135,99г.
Завтрак:
Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Жареное Яйцо, Кофе, Домик в деревне Молоко 0,5%.
Обед:
Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Магнит Банан.
Ужин:
Домик в деревне Молоко 0,5%, Кофе, Фрау Марта Горошек Зеленый, Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло, Сладкий Красный Перец, Куриная Грудка Вареная, Hochland Фетакса Идеально для Салата, Огурец (с Кожурой).
Перекус/Другое:
Пятерочка Яблоко Красное, Valio Творог с Персиком.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
djonik03-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю