Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
cxAlena
Журнал
05 янв 18
cxAlena- Журнал, 05 янв 18
Параметры Пользователя cxAlena
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 января 2018
55,3 кг
Потеряно до сих пор:
3,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 января 2018:
1533 ккал
Жир: 58,68г | Белк: 143,01г | Углев: 105,34г.
Завтрак:
Клуб "Фарм-Эко" Лянок Масло Льняное Нерафинированное, Гречка Отварная, Куриное Филе.
Обед:
Здоровое Питание Отруби Пшеничные Экструдированные с Гречей, Корицей и Яблоком, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра 3, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Куриное Филе.
Ужин:
Nutiva Семена Чиа, Куриное Филе.
Перекус/Другое:
Хурма, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Bonduelle Белая Фасоль Classique, Гречка Отварная, Яйцо, Сухой Жареный Несоленый Арахис.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
cxAlena-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю