djonik03- Журнал, 03 янв 18

Параметры Пользователя djonik03 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 января 2018

70,9 кг Потеряно до сих пор: 11,6 кг. Еще предстоит сделать: 10,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 января 2018:

1576 ккал

Жир: 54,50г | Белк: 101,72г | Углев: 176,69г. Завтрак: Fazer Хлебец с Зёрнами и Семенами Подовый, Дедовский Хлеб Сдоба "Улитка", Омлет с Брокколи, Fine Food Икра Лососевая Зернистая, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Кофе. Обед: Домик в деревне Сметана 15%, Добрый Яблочный Сок, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Ужин: Hortex Фасоль Стручковая, Брокколи, Курица Вареная. Перекус/Другое: Bio Баланс Кефирный 0%, Мандарины, Зеленое Яблоко. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

djonik03-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

djonik03- Журнал, 03 янв 18

Оставить свой Комментарий

djonik03-Изменение Веса