-Diablo- Журнал, 19 май 12

Параметры Пользователя -Diablo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 мая 2012

83,2 кг Потеряно до сих пор: 16,6 кг. Еще предстоит сделать: 10,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 мая 2012:

2462 ккал

Жир: 96,10г | Белк: 84,05г | Углев: 340,44г. Завтрак: Frosted flakes, Subway macadamia, Apple, Hash Brown, Bacon, Egg & Cheese Biscuit (Regular), Jack's canadian, Pop tart, Heath English Toffee Ice Cream, Skim milk. подробнее ...

2987 ккал

Упражнение: Бокс - 10 минуты, Стоять - 1 час и 20 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 40 минуты, Сидеть - 11 часа и 5 минуты, Отдыхать - 3 часа и 14 минуты, Спать - 7 часа и 31 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

-Diablo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

-Diablo- Журнал, 19 май 12

Оставить свой Комментарий

-Diablo-Изменение Веса