Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
djonik03
Журнал
29 дек 17
djonik03- Журнал, 29 дек 17
Параметры Пользователя djonik03
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 декабря 2017
70,5 кг
Потеряно до сих пор:
12 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 декабря 2017:
1598 ккал
Жир: 76,58г | Белк: 104,78г | Углев: 121,32г.
Завтрак:
Коммунарка Шоколад Трюфельный Элит, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Кофе, Fazer Хлебец с Зёрнами и Семенами Подовый, Яичница с Помидорами.
Обед:
Суп с Яйцом.
Ужин:
Окей Капуста Брокколи Жареная, Hochland Фетакса Идеально для Салата, Олейна Подсолнечное Масло, Курица Вареная, Зеленая Фасоль (Замороженная).
Перекус/Другое:
Мандарины, Банан, Кофе, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Stailon Персик в Желе.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
djonik03-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю