Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Хадия
Журнал
28 дек 17
Хадия- Журнал, 28 дек 17
Параметры Пользователя Хадия
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Стою на месте ... очевидно .
Вкусняшки дают о себе знать .Спорт не даёт поправится, а эти самые вкусняшки не дают похудеть . 🤭что ни сделаешь, когда собирается вся семья вместе на Новый год 💕. После праздников с новыми силами будем двигаться в понижение этих КГ. ✌🏻
Всем счастья и добра ❤️
69 кг
Потеряно до сих пор:
6 кг
.
Еще предстоит сделать:
4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 декабря 2017:
180 ккал
Жир: 5,20г | Белк: 5,45г | Углев: 27,45г.
Завтрак:
Геркулес Хлеб Зерновой, Верес Икра Кабачковая.
подробнее ...
1971 ккал
Упражнение:
Кормление Грудью - 1 час и 30 минуты, Приготовление Пищи - 30 минуты, Работа по Дому - 1 час, Просмотр Телевизора - 30 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 12 часа и 30 минуты.
подробнее ...
постоянный вес
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Хадия-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю