adeptess- Журнал, 23 дек 17

Параметры Пользователя adeptess | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 декабря 2017

55,3 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 1,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 декабря 2017:

2022 ккал

Жир: 77,35г | Белк: 152,69г | Углев: 185,20г. Завтрак: Коммунарка Шоколад Горький Десертный 85%, Зеленый Листовой Салат, Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Икра Красная, Добрый День Хлебцы Минские Цельнозерновые Ржаные, Шпинат, Домик в деревне Молоко 3,5%, Яйцо. Обед: Яблоко, Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), ТХК Хлеб Юбилейный Ржаной, Овсяная Каша на Молоке. Ужин: Куриное Филе. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

adeptess-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

adeptess- Журнал, 23 дек 17

Оставить свой Комментарий

adeptess-Изменение Веса