adeptess- Журнал, 20 дек 17

Параметры Пользователя adeptess | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 декабря 2017

55,8 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 1,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 декабря 2017:

2030 ккал

Жир: 90,72г | Белк: 75,43г | Углев: 227,26г. Завтрак: Roshen Стрела, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сахар, Nordic Каша 4 Злака, Белый Город Молоко 2.5%. Обед: Клинский Мясокомбинат Колбаса Докторская, Nestle Nuts, Карусель Сыр Тильзитский, Harry's Сандвичный Хлеб Пшенично-Ржаной, Клементины. Ужин: Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Командор Трубочка Слоеная с Белковым Кремом, Ростик'c - KFC Твистер Оригинальный. Перекус/Другое: Варенье из Смородины, Простоквашино Творог 5%. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

adeptess-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

adeptess- Журнал, 20 дек 17

Оставить свой Комментарий

adeptess-Изменение Веса