mosbayer- Журнал, 12 дек 17

Параметры Пользователя mosbayer | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 декабря 2017

79,5 кг Потеряно до сих пор: 12,6 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 декабря 2017:

2338 ккал

Жир: 71,65г | Белк: 167,80г | Углев: 254,78г. Завтрак: Сырники Домашние, Doppel Herz Омега-3. Обед: Брокколи, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Куриная Грудка. Ужин: Куриная Грудка, Националь Рис Басмати, Салат Овощной с Маслом. Перекус/Другое: Коломенское Вафли Топлёное Молоко, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mosbayer-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mosbayer- Журнал, 12 дек 17

Оставить свой Комментарий

mosbayer-Изменение Веса