Хадия- Журнал, 11 дек 17

Параметры Пользователя Хадия | < Предыдущая Запись |Следующий >

💪🏻💪🏻💪🏻

71 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 декабря 2017:

656 ккал

Жир: 27,14г | Белк: 24,98г | Углев: 78,27г. Ужин: Красные Помидоры, Сладкий Красный Перец, Простоквашино Сметана 10%, Плов с Говядиной, Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые. Перекус/Другое: Золотой Стандарт Мороженое, Овсяные Оладьи. подробнее ...

2314 ккал

Упражнение: Эллипсоид - 50 минуты, Кормление Грудью - 1 час и 30 минуты, Просмотр Телевизора - 30 минуты, Отдыхать - 13 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Хадия-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Хадия- Журнал, 11 дек 17

Оставить свой Комментарий

Хадия-Изменение Веса