Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nadinnn888
Журнал
11 дек 17
nadinnn888- Журнал, 11 дек 17
Параметры Пользователя nadinnn888
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 декабря 2017
69 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 декабря 2017:
1638 ккал
Жир: 43,28г | Белк: 169,91г | Углев: 142,82г.
Завтрак:
Молодая Морковь, Капуста Белокочанная, Ашан Апельсин , Яичный Белок, Сваренное Вкрутую Яйцо.
Обед:
Свеклы, Льняное Масло, Капуста Белокочанная, Куриные Грудки.
Ужин:
Молодая Морковь, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Куриное Филе, Куриное Царство Голень Куриная, Красная Цена Вишня Замороженная, 4 Сезона Клюква Замороженная, ВкусВилл Каша Льняная, ВкусВилл Отруби Сила Трав, Избенка Кефир Обезжиренный .
Перекус/Другое:
Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Данон Творог Мягкий 0%.
подробнее ...
Набралось 0,0 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nadinnn888-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю