Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elizavetay
Журнал
10 дек 17
elizavetay- Журнал, 10 дек 17
Параметры Пользователя elizavetay
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 декабря 2017
86,5 кг
Потеряно до сих пор:
29,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 декабря 2017:
875 ккал
Жир: 23,41г | Белк: 69,23г | Углев: 104,15г.
Завтрак:
Мёд, Карат Сыр Домашний 4%, Хлеб Зерновой, Кофе с Молоком.
Обед:
Соленые Огурцы с Укропом, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Кофе с Молоком, ФЭГ Капуста "по-Московски", Грудка Индейки, Хлеб Зерновой.
Ужин:
Брусника, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Mlekara Sabac Сербская Брынза, Японская Лапша Соба (Приготовленная).
Перекус/Другое:
Чука, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное).
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
elizavetay-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю