Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Hexen Hammer
Журнал
10 дек 17
Hexen Hammer- Журнал, 10 дек 17
Параметры Пользователя Hexen Hammer
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 декабря 2017
97 кг
Потеряно до сих пор:
19 кг
.
Еще предстоит сделать:
10 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 декабря 2017:
3001 ккал
Жир: 113,78г | Белк: 227,12г | Углев: 260,64г.
Завтрак:
Березники Вкусненькое Печеньице, Parmalat Молоко 3,5%, Вареное Яйцо.
Обед:
Карусель Салат Крабовый, Мистраль Рис Индика Белый Длиннозерный, Parmalat Молоко 3,5%, Перекресток Печенье Слоеное.
Ужин:
Хлеб Дарницкий, Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира), Ашан Пекинская Капуста, Куриное Филе.
Перекус/Другое:
Parmalat Молоко 0,5%, Maxler Matriza Клубничный Крем, Черемушки Батон Нарезной, Parmalat Молоко 0,5%, Haribo Жевательный Мармелад.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Hexen Hammer-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю