Хадия- Журнал, 09 дек 17

Параметры Пользователя Хадия | < Предыдущая Запись |Следующий >

🤗🤩💃🏼💃🏼💃🏼

71,4 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 6,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 декабря 2017:

912 ккал

Жир: 20,84г | Белк: 32,17г | Углев: 127,84г. Завтрак: Valio Кисель Ревень и Смородина без Сахара, Сырники с Овсяной Мукой. Ужин: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Hipp Овощное Рагу с Говядиной. Перекус/Другое: Ашан Киви Сушеный, Сушеные Бананы, Кофе с Молоком. подробнее ...

2177 ккал

Упражнение: Эллипсоид - 20 минуты, Работа по Дому - 1 час, Кормление Грудью - 1 час и 30 минуты, Просмотр Телевизора - 30 минуты, Отдыхать - 12 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Хадия-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Хадия- Журнал, 09 дек 17

Оставить свой Комментарий

Хадия-Изменение Веса