Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Irina Mitsyk
Журнал
09 дек 17
Irina Mitsyk- Журнал, 09 дек 17
Параметры Пользователя Irina Mitsyk
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 декабря 2017
73,5 кг
Потеряно до сих пор:
10,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 декабря 2017:
1287 ккал
Жир: 44,90г | Белк: 51,03г | Углев: 182,24г.
Завтрак:
Каша Пшенная на Молоке, Медовая Долина Мед Гречишный, Чай с Лимоном, Слайсы, Сыр Голландский, Хохланд Творожный Сыр.
Обед:
Патрик и Мари Свекла Тушеная, Сыр Голландский, Жареное Яйцо, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира).
Ужин:
Смешанные Овощи (Замороженные).
Перекус/Другое:
Простоквашино Ряженка 4%, Мёд, Здорово Слайсы Сладкая Клюква, Лимон, Травяной Чай (Кроме Ромашки), Окей Груша Конференс.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Irina Mitsyk-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю