Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
vikki1981
Журнал
30 ноя 17
vikki1981- Журнал, 30 ноя 17
Параметры Пользователя vikki1981
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 ноября 2017
87,6 кг
Потеряно до сих пор:
15,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,6 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 ноября 2017:
2386 ккал
Жир: 87,00г | Белк: 133,34г | Углев: 283,20г.
Завтрак:
Семейка Озби Мини-Сушки с Ванилью, Молочный Завод Преображенский Сырок Творожный Глазированный с Ванилином, Ашан Сыр Диетический 20%, Семейка Озби Сушки Кроха с Ванилью, Кофе, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные.
Обед:
Ашан Горбуша г/К, Княгинино Молоко 1,5%, Мистраль Гречка, ФЭГ Капуста Квашенная с Морковью, Авокадо.
Ужин:
Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с Вареной Сгущенкой, Кинто Ткемали Классический, Шарлиз Зефир Ванильный, Азбука Вкуса Филе Грудки Индейки.
Перекус/Другое:
Крепкий Орешек Финики, Магнит Хурма, Пикантри Арахис Жареный Соленый, Савушкин Продукт Йогурт Оптималь Клубника, Madre Labs Omega-3, Романов Луг Творог Обезжиренный 0,5%, Мандарины, Джаз Фисташки Жареные Соленые.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
vikki1981-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю