Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
cxAlena
Журнал
29 ноя 17
cxAlena- Журнал, 29 ноя 17
Параметры Пользователя cxAlena
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 ноября 2017
54,8 кг
Потеряно до сих пор:
3,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 ноября 2017:
1541 ккал
Жир: 53,86г | Белк: 118,83г | Углев: 141,40г.
Завтрак:
Рис, Dziugas Сыр Твердый DZIUGAS Mild 40%, Савушкин Продукт Масло Сливочное 82,5%, Ржаной Хлеб, Вареное Яйцо.
Обед:
Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Картофель, Минтай.
Ужин:
Рис, Куриное Филе.
Перекус/Другое:
Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Dziugas Сыр Твердый DZIUGAS Mild 40%, Банан.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
cxAlena-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю