Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
vikki1981
Журнал
27 ноя 17
vikki1981- Журнал, 27 ноя 17
Параметры Пользователя vikki1981
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 ноября 2017
89 кг
Потеряно до сих пор:
13,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
19 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 ноября 2017:
2252 ккал
Жир: 87,58г | Белк: 154,93г | Углев: 223,24г.
Завтрак:
Ашан Сыр Диетический 20%, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское, Семейка Озби Сушки Кроха с Ванилью, Княгинино Молоко 1,5%, Bruggen Corn Flakes, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Кофе.
Обед:
Репа, Редис, Картофель, Карп.
Ужин:
Коломенское Хлеб Бородинский Заварной с Кориандром, Русска Льняное Масло, Iberica Оливки Зеленые без Косточки, Вареное Яйцо, Ашан Тушка Кальмара.
Перекус/Другое:
Джаз Фисташки Жареные Соленые, Банан, Красное Яблоко, Активия Кефирная 1%, из Вологды Творог Обезжиренный, Савушкин Продукт Оптималь Медовая Груша, Магнит Груша Китайская, Madre Labs Omega-3.
подробнее ...
Набралось 1,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
vikki1981-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю