irishka-92.04.07- Журнал, 27 ноя 17

Параметры Пользователя irishka-92.04.07 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 ноября 2017

44,7 кг Потеряно до сих пор: 5,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 ноября 2017:

1332 ккал

Жир: 43,63г | Белк: 100,87г | Углев: 136,59г. Завтрак: Сыр из Козьего Молока, Щелкунчик Финики, Золотые Злаки Сибири Отруби Овсяные Очищенные, Кофе (из Молотых Зерен), Скоморошка Молоко 1,5%. Обед: Гречка, Капуста Белокочанная, Кормилица Кукуруза, Приосколье Куриные Сердечки. Ужин: Зеленый Листовой Салат, Желтый Сладкий Перец, Огурец (без Кожуры), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Перекус/Другое: Скоморошка Молоко 1,5%, Хуторок Цикорий, Творожно-Карамельный Чизкейк, Творог 5%, Скоморошка Молоко 1,5%, Витапром Юнона, Торт Сникерс ПП. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

irishka-92.04.07-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

irishka-92.04.07- Журнал, 27 ноя 17

Оставить свой Комментарий

irishka-92.04.07-Изменение Веса