Натали Рыжик 😻😻😻...- Журнал, 25 ноя 17

Параметры Пользователя Натали Рыжик 😻😻😻... | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 ноября 2017

63,1 кг Потеряно до сих пор: 5,9 кг. Еще предстоит сделать: 0,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 ноября 2017:

666 ккал

Жир: 4,88г | Белк: 45,52г | Углев: 86,82г. Завтрак: Капуста Маринованная, Капуста Маринованная. Обед: Лимонная Цедра, Красный или Кайенский Перец, Морковь, Чеснок, Ого Отруби Ржаные Рассыпчатые, Мартин Макароны Желаевские. Ужин: Вкусный День Творог Обезжиренный 1%. Перекус/Другое: Ашан Яблоко, Kamis Корица Молотая, Черная Карта Кофе Растворимый, Вода. подробнее ...

3140 ккал

Упражнение: Принятие Душа - 6 минуты, Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 6 минуты, Подъем по Лестнице - 33 минуты, Просмотр Телевизора - 16 часа и 29 минуты, Работа по Дому - 1 час и 8 минуты, Спать - 5 часа и 20 минуты, Приседания - 18 минуты. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Натали Рыжик 😻😻😻...-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Натали Рыжик 😻😻😻...- Журнал, 25 ноя 17

Оставить свой Комментарий

Натали Рыжик 😻😻😻...-Изменение Веса