|
На весах вчерашний грех с шоколадом. Он не только в бжу залез, но еще и ... Качаемся на качелях. Не шагу назад, только вперед!)
|
45,4 кг
Потеряно до сих пор: 4,6 кг.
Еще предстоит сделать: 0,4 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1373 ккал
|
Жир: 50,77г | Белк: 104,06г | Углев: 129,01г.
Завтрак: Яйцо, Кокосовое Масло, Скоморошка Молоко 1,5%, Козий Сыр (Мягкий), Кофе (из Молотых Зерен), Золотые Злаки Сибири Отруби Овсяные Очищенные. Обед: Помидоры, Фрау Марта Горошек Зеленый, Пекинская Капуста, Домашняя Кухня Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Мистраль Чечевица Красная. Ужин: Планета Витаминов Мексиканская Смесь, Брокколи, Горбуша на Пару. Перекус/Другое: Изюм, Витапром Льняная Каша "Эльфа", Скоморошка Молоко 1,5%, Фермерское Подворье Творог 0,5%, Козий Сыр (Мягкий), Цикорий, Витапром Юнона. подробнее ...
|
Набралось 0,1 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
irishka-92.04.07-Изменение Веса
|
