Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
cxAlena
Журнал
23 ноя 17
cxAlena- Журнал, 23 ноя 17
Параметры Пользователя cxAlena
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 ноября 2017
55,4 кг
Потеряно до сих пор:
3,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 ноября 2017:
1542 ккал
Жир: 80,64г | Белк: 96,94г | Углев: 106,43г.
Завтрак:
Клуб "Фарм-Эко" Лянок Масло Льняное Нерафинированное, Пинский Мясокомбинат Говядина Домашняя, Ржаной Хлеб, Сыр Твердый DZIUGAS Mild 40%, Савушкин Продукт Масло Сливочное 82,5%, Barilla Farfalle.
Обед:
Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Националь Смесь Дикого и Бурого Риса, Куриное Филе, Говядина, Свинина.
Ужин:
Картошка Печеная, Скумбрия.
Перекус/Другое:
Миндаль, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Бразильские Орехи, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Dziugas Сыр Твердый DZIUGAS Mild 40%.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
cxAlena-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю