cxAlena- Журнал, 21 ноя 17

Параметры Пользователя cxAlena | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 ноября 2017

54,9 кг Потеряно до сих пор: 3,8 кг. Еще предстоит сделать: 1,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 ноября 2017:

1581 ккал

Жир: 81,63г | Белк: 109,96г | Углев: 100,56г. Завтрак: Клуб "Фарм-Эко" Лянок Масло Льняное Нерафинированное, Dziugas Сыр Твердый DZIUGAS Mild 40%, Савушкин Продукт Масло Сливочное 82,5%, Ржаной Хлеб, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра 3. Обед: Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Говядина, Свинина, Куриное Филе, Националь Смесь Дикого и Бурого Риса. Ужин: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Перекус/Другое: Бразильские Орехи, Яблоко, Яйцо, Dziugas Сыр Твердый DZIUGAS Mild 40%. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cxAlena-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cxAlena- Журнал, 21 ноя 17

Оставить свой Комментарий

cxAlena-Изменение Веса