Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
dmv_1980
Журнал
20 ноя 17
dmv_1980- Журнал, 20 ноя 17
Параметры Пользователя dmv_1980
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 ноября 2017
59,5 кг
Потеряно до сих пор:
0,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 ноября 2017:
2225 ккал
Жир: 64,47г | Белк: 123,44г | Углев: 290,04г.
Завтрак:
Венгерская ватрушка из обезжиренного творога, Овсяная Каша на Молоке.
Обед:
Белый Город Молоко 2.5%, Минскхлебпром Хлеб Юбилейный Бездрожжевой, Индилайт Филе Бедра Индейки, Рис Отварной, Салат из Помидоров и Огурцов.
Ужин:
Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Вкуснотеево Питьевой Йогурт с Клубникой, Кефир 1%.
Перекус/Другое:
Венгерская ватрушка из обезжиренного творога, Мандарины, Ашан Мини-Багет, Икра Кеты, Кижуча.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
dmv_1980-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю