AllaSvk- Журнал, 20 ноя 17

Параметры Пользователя AllaSvk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 ноября 2017

73 кг Потеряно до сих пор: 16 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 ноября 2017:

1081 ккал

Жир: 29,25г | Белк: 65,13г | Углев: 137,81г. Завтрак: Простоквашино Молоко 1,5%. Обед: Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Домашние Гарниры Овощной Плов. Ужин: Хохланд Плавленый Сыр Чизбургер, Leor Салат Морковь Пикантная, Креветки (Вареные или на Пару). Перекус/Другое: Сахарный Песок, Nestle Батончик Фитнес с Цельными Злаками и Шоколадом, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Кофе (Растворимое). подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AllaSvk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AllaSvk- Журнал, 20 ноя 17

Оставить свой Комментарий

AllaSvk-Изменение Веса