Oylala- Журнал, 19 ноя 17

Взвешивание (без записи в журнале) 19 ноября 2017

66,8 кг Потеряно до сих пор: 19,6 кг. Еще предстоит сделать: 11,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 ноября 2017:

412 ккал

Жир: 11,40г | Белк: 39,27г | Углев: 40,94г. Завтрак: Морковь. Обед: Томатный Сок, Карп Запеченный. Ужин: Помело. подробнее ...

1855 ккал

Упражнение: Плавание (Медленное) - 1 час, Секс - 15 минуты, Отдыхать - 14 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Oylala-Изменение Веса