Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Nick_ole
Журнал
17 ноя 17
Nick_ole- Журнал, 17 ноя 17
Параметры Пользователя Nick_ole
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
ждала всю неделю, отвеса не было. вчера на ночь сыр с кофе схомячила и вот - минус 400)) надо проверить пару вечеров эту технику...
90,9 кг
Потеряно до сих пор:
13,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 ноября 2017:
579 ккал
Жир: 16,15г | Белк: 32,41г | Углев: 77,69г.
Завтрак:
Акконд Конфета Добрянка Фундук, Поджаренный Белый Хлеб, Сыр Российский, Овсяная Каша на Воде.
Обед:
Миндаль, Окей Курага, Меридиан Коктейль из Морепродуктов в Рассоле, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Макароны Отварные.
Перекус/Другое:
Курага, Банан.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Nick_ole-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю