Mom Stifler's- Журнал, 16 ноя 17

Параметры Пользователя Mom Stifler's | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 ноября 2017

54,8 кг Потеряно до сих пор: 8,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 ноября 2017:

1142 ккал

Жир: 68,39г | Белк: 84,07г | Углев: 44,92г. Обед: Окей Фарш Куриный, Dairyhorn Сыр Камамбер, Жареное Яйцо, Карусель Картофель Жареный из Отварного. Ужин: Сыр Моцарелла, Козий Сыр (Мягкий), Цукини, Свиная Корейка (Вырезка, Постная), Макароны Отварные. Перекус/Другое: Молокия Молоко 1,6%, Вода, Окей Шоколад Темный 45% Какао. подробнее ...

2167 ккал

Упражнение: Кардио - 1 час, Отдыхать - 3 часа и 56 минуты, Стоять - 1 час, Пресс - 1 минута, Супермаркет Торговый - 1 час, Спать - 8 часа, Приседания - 3 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Приготовление Пищи - 1 час. подробнее ...

постоянный вес

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mom Stifler's-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mom Stifler's- Журнал, 16 ноя 17

Оставить свой Комментарий

Mom Stifler's-Изменение Веса