AGANDREW- Журнал, 16 ноя 17

Параметры Пользователя AGANDREW | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 ноября 2017

86,7 кг Потеряно до сих пор: 38,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 ноября 2017:

1784 ккал

Жир: 72,06г | Белк: 64,39г | Углев: 219,19г. Завтрак: Укроп, Петрушка, Болгарский Перец, Вареное Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Гречка Отварная. Обед: Eesti Pagar Хлеб Балтийский Черный Заварной, Минская Марка Сметана 26%, Главпродукт Тефтели в Томатном Соусе. Ужин: Горчица, Eesti Pagar Хлеб Балтийский Черный Заварной, Рассольник. Перекус/Другое: Брест Литовск Сметана 26%, Хлебный Дом Пряники Шоколадные Узоры, Активия Йогурт Термостатный с Черникой, Красный Пищевик Зефир Ванильный, Главпродукт Смородина Протертая с Сахаром, Простоквашино Творог 5%, Витьба Хлопья Мультизерновые, На здоровье Воздушная Пшеница. подробнее ...

2430 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AGANDREW-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AGANDREW- Журнал, 16 ноя 17

Оставить свой Комментарий

AGANDREW-Изменение Веса