Arodaxis- Журнал, 15 ноя 17

Параметры Пользователя Arodaxis | < Предыдущая Запись |Следующий >

КД, а вес снижается — бывает же!

69,5 кг Потеряно до сих пор: 7,9 кг. Еще предстоит сделать: 13,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 ноября 2017:

1280 ккал

Жир: 57,28г | Белк: 87,37г | Углев: 103,01г. Завтрак: Вареное Яйцо, Семга Слабосоленая, Избенка Хлеб Ржано-Пшеничный Бездрожжевой из Цельнозерновой Муки, Кофе Эспрессо, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Обед: Сердце Куриное, Шампиньоны Тушеные. Ужин: Хлеб Цельнозерновой, Семга Слабосоленая. Перекус/Другое: Мандарины, Дикси Яблоки Джонаголд, Ого Отруби Ржаные, Дикси Яблоки Джонаголд, Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Данон Творог Мягкий 5%, Овсяноблин с Бананом, Пепси Пепси Лайт. подробнее ...

293 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Arodaxis-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Arodaxis- Журнал, 15 ноя 17

Оставить свой Комментарий

Arodaxis-Изменение Веса