dmv_1980- Журнал, 08 ноя 17

Параметры Пользователя dmv_1980 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 ноября 2017

59,5 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 ноября 2017:

2013 ккал

Жир: 64,91г | Белк: 113,67г | Углев: 249,59г. Завтрак: Шарлотка, Карат Творог Зерненый 4%, Белый Город Молоко 2.5%, Овсяная Крупа. Обед: Домик в деревне Кефир 1%, Вкуснотеево Питьевой Йогурт с Клубникой, Савоярди, Вяленная Оленина, Хлебзавод 28 Хлеб Литовский Темный, Три Правила Щи Наваристые из Свежей Капусты. Ужин: Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Краснобор Голень Индейки. Перекус/Другое: Белевские Сладости Белевская Пастила, Гречка Отварная, Домик в деревне Молоко 3,2%, Эльбрус Чернослив в Шоколадной Глазури, Грецкие Орехи. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dmv_1980-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dmv_1980- Журнал, 08 ноя 17

Оставить свой Комментарий

dmv_1980-Изменение Веса