viktoria- Журнал, 07 ноя 17

Параметры Пользователя viktoria | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 ноября 2017

58,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 58,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 ноября 2017:

1069 ккал

Жир: 29,72г | Белк: 115,86г | Углев: 86,88г. Завтрак: Виноград, Каждый День Сыр Сулугуни. Обед: Сухие Семена Чиа, Льняные Семена, Сибирская Клетчатка Сибирские Отруби Пшеничные, Йогурт Içim, Протеин. Ужин: Мистраль Булгур, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Аревик Овощи Запеченные. Перекус/Другое: Апельсин, Маслины, Протеин. подробнее ...

1861 ккал

Упражнение: Работа - 7 часа, Отдыхать - 9 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

viktoria-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

viktoria- Журнал, 07 ноя 17

Оставить свой Комментарий

viktoria-Изменение Веса