Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
adeptess
Журнал
06 ноя 17
adeptess- Журнал, 06 ноя 17
Параметры Пользователя adeptess
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
все логично.
57,5 кг
Потеряно до сих пор:
3,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 ноября 2017:
1984 ккал
Жир: 93,62г | Белк: 88,16г | Углев: 203,26г.
Завтрак:
Nescafe Dolce Gusto Капучино, Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Zuegg Мармелад Апельсин, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%, Манная Крупа.
Обед:
Добрый Пекарь Лаваш Сырный, Кукурузный Хлеб (Домашний Рецепт), Простоквашино Сливки 10%, Олейна Подсолнечное Масло, Лук, Шампиньоны, Клинский Мясокомбинат Колбаса Докторская, Полоцкие Хлебцы Хлебцы Ржаные.
Ужин:
Красные Помидоры (Консервированные), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Цветная Капуста на Пару, Картофель Отварной, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане.
Перекус/Другое:
Вареное Яйцо, Банан.
подробнее ...
Набралось 1,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
adeptess-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю