jashinakaterina- Журнал, 01 ноя 17

Параметры Пользователя jashinakaterina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 ноября 2017

66,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,7 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 ноября 2017:

834 ккал

Жир: 12,25г | Белк: 41,58г | Углев: 144,76г. Завтрак: Хлебец, Parmalat Капуччино Итальяно. Обед: Куриное Филе на Пару, Капучино, Фруктовый Салат из Персиков, Груш, Абрикосов, Ананаса и Вишни (Консервированый с Водой), Куриный Бульон, Тушеные Овощи. Ужин: Апельсин. Перекус/Другое: Апельсин, Дыня, Молодая Морковь, Аква Минерале Вода Газированная, Здоровье Чайный Напиток Шиповник Натуральный. подробнее ...

1654 ккал

Упражнение: Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 10 минуты, Отдыхать - 15 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jashinakaterina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jashinakaterina- Журнал, 01 ноя 17

Оставить свой Комментарий

jashinakaterina-Изменение Веса