Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ольга стом фея
Журнал
31 окт 17
ольга стом фея- Журнал, 31 окт 17
Параметры Пользователя ольга стом фея
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Не понимаю, что происходит... Не ПМС, питание 1200 - 1400 ккал, зал 3 раза в неделю весь месяц
54,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 октября 2017:
1374 ккал
Жир: 50,87г | Белк: 113,49г | Углев: 106,49г.
Завтрак:
ЭГО Молоко Отборное 3,2%, Верность Качеству Априори Ассорти Горького Шоколада, Сладкий Орешек Конфеты Марсианка, Сыр Пармезан (Твердый), Клинский Мясокомбинат Колбаса Брауншвейгская, Белый Хлеб.
Обед:
Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Филе Тунца, Iso Best Best Bar Coconut Cashews, Рот Фронт Конфеты Коровка Топленое Молоко.
Ужин:
Кабачок, Брокколи, Куриная Грудка Отварная.
Перекус/Другое:
Карусель Сосиска в Тесте.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Комментария
Мышца поперлаD:
31 окт 17 написано членом:
Trealol
смотрите объёмы. у меня тоже был привес, а визуально уменьшение
31 окт 17 написано членом:
khabirovaliya
Ага, Юль, попёрла так попёрла...
31 окт 17 написано членом:
ольга стом фея
Объёмы не уменьшились. 1-2см туда-сюда гуляют.
31 окт 17 написано членом:
ольга стом фея
У меня, наверное, как у медведя организм к зимней спячке готовится, но я почему-то не в курсе...
31 окт 17 написано членом:
ольга стом фея
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ольга стом фея-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю