Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
cxAlena
Журнал
25 окт 17
cxAlena- Журнал, 25 окт 17
Параметры Пользователя cxAlena
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
55,2
55,2 кг
Потеряно до сих пор:
3,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 октября 2017:
1566 ккал
Жир: 51,01г | Белк: 115,44г | Углев: 153,63г.
Завтрак:
Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Bonduelle Шампиньоны Маринованные, Говядина, Картофель Отварной, Bonduelle Красная Фасоль на Пару.
Обед:
Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Bonduelle Шампиньоны Маринованные, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Картофель Отварной, Говядина.
Ужин:
Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Куриное Филе.
Перекус/Другое:
Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Яблоко.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
cxAlena-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю