AntonMorozenko- Журнал, 24 окт 17

Параметры Пользователя AntonMorozenko | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 октября 2017

96,7 кг Потеряно до сих пор: 35,3 кг. Еще предстоит сделать: 6,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 октября 2017:

1717 ккал

Жир: 48,15г | Белк: 170,58г | Углев: 151,06г. Завтрак: Milka Шоколад Молочный, Ашан Безе Меренги, Гречка Отварная, Куриные Грудки (Запеченые). Обед: Куриные Грудки (Запеченые), Гречка Отварная, Каждый День Тунец Рубленый в Собственном Соку. Ужин: Батон, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Картофельный Суп, Салат Овощной, Завод Алешина Палочка Хлебная с Маком. Перекус/Другое: Сахарная Пудра, Творог, Каждый День Молоко 1,5%, Scitec Nutrition Fourstar Protein. подробнее ...

299 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AntonMorozenko-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AntonMorozenko- Журнал, 24 окт 17

Оставить свой Комментарий

AntonMorozenko-Изменение Веса