EBГEHИЯ- Журнал, 19 окт 17

Параметры Пользователя EBГEHИЯ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 октября 2017

54 кг Потеряно до сих пор: 8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 октября 2017:

1695 ккал

Жир: 70,22г | Белк: 52,95г | Углев: 206,21г. Завтрак: Подсолнечное Масло, 365 Дней Молоко 1,5%, Жареное Яйцо, Лента Хлебец Докторский, Nesquik Какао на Молоке. Обед: Макароны Отварные, Запеченная свиная корейка. Ужин: Ого Отруби Пшеничные, Простой Йогурт (Цельное Молоко), Банан, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Лента Хлебец Докторский, Суп с фасолью на свином бульоне. Перекус/Другое: Nesquik Какао на Молоке, Чай, Русский Гематоген Гематоген Детский, Ашан Груша Вильямс, Чай с Лимоном, Верность Качеству Априори Горький Шоколад 60% Какао с Натуральной Мятой, Верность Качеству Априори Горький Шоколад Цукаты Лимона и Имбиря, Верность Качеству Априори Горький Шоколад 65% с Цукатами Апельсина и Лепестками Миндаля. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

EBГEHИЯ-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

EBГEHИЯ- Журнал, 19 окт 17

Оставить свой Комментарий

EBГEHИЯ-Изменение Веса