Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
cxAlena
Журнал
19 окт 17
cxAlena- Журнал, 19 окт 17
Параметры Пользователя cxAlena
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
55,5
55,5 кг
Потеряно до сих пор:
3,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 октября 2017:
1569 ккал
Жир: 46,91г | Белк: 127,16г | Углев: 159,86г.
Завтрак:
Клуб "Фарм-Эко" Лянок Масло Льняное Нерафинированное, Bonduelle Кукуруза Сладкая Classique, Куриное Филе, Гречка Вареная, Савушкин Продукт Масло Сливочное 82,5%, Хлеб Бородинский.
Обед:
Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Рис, Куриное Филе.
Ужин:
Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Bonduelle Кукуруза Сладкая Classique, Горбуша.
Перекус/Другое:
Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Дыня, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Банан.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
cxAlena-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю