AGANDREW- Журнал, 18 окт 17

Параметры Пользователя AGANDREW | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 октября 2017

87 кг Потеряно до сих пор: 38 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 октября 2017:

1761 ккал

Жир: 79,24г | Белк: 77,53г | Углев: 184,43г. Завтрак: Простоквашино Сметана 15%, Сыр Пармезан (Твердый), Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Оладьи на Кефире, Жареное Яйцо без Жира, Овсяная Каша на Воде. Обед: Картофель Тушеный с Мясом. Ужин: Eesti Pagar Хлеб Балтийский Черный Заварной, Простоквашино Сметана 15%, Борщ с Курицей. Перекус/Другое: Линия Печенье Европейское с Семечками, Магнолия Печенье Венское с Чёрной Смородиной, Тимоша Халва Подсолнечная, Простоквашино Творог 5%, На здоровье Воздушная Пшеница. подробнее ...

2376 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AGANDREW-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AGANDREW- Журнал, 18 окт 17

Оставить свой Комментарий

AGANDREW-Изменение Веса