Naamah83- Журнал, 16 окт 17

Параметры Пользователя Naamah83 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 октября 2017

51,1 кг Потеряно до сих пор: 0,4 кг. Еще предстоит сделать: 1,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 октября 2017:

1399 ккал

Жир: 49,80г | Белк: 115,34г | Углев: 123,61г. Завтрак: Окей Груша Конференс, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. Обед: Макдоналдс Латте, Братья Караваевы Картофель с Креветкой. Ужин: Гречка Мистраль Вареная, Медальоны из Мяса Индейки (Перекресток) Гриль без Масла, Monini Бальзамический Уксус из Модены, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Простоквашино Кефир 1%, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, Лента Шпроты в Масле, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Магнит Апельсин, Простоквашино Творог 2%. подробнее ...

3044 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Naamah83-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Naamah83- Журнал, 16 окт 17

Оставить свой Комментарий

Naamah83-Изменение Веса