Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
AGANDREW
Журнал
16 окт 17
AGANDREW- Журнал, 16 окт 17
Параметры Пользователя AGANDREW
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 октября 2017
87 кг
Потеряно до сих пор:
38 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 октября 2017:
1703 ккал
Жир: 77,22г | Белк: 65,23г | Углев: 189,20г.
Завтрак:
Петрушка, Укроп, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Гречка Отварная, Болгарский Перец.
Обед:
Редис, Картофель Тушеный с Мясом.
Ужин:
Азбука Вкуса Салат из Капусты, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом).
Перекус/Другое:
Линия Печенье Европейское с Семечками, Магнолия Печенье Венское с Чёрной Смородиной, Молочный Гостинец Творог 9%, Тимоша Халва Подсолнечная, На здоровье Воздушная Пшеница, Витьба Хлопья Мультизерновые.
подробнее ...
479 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 7,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
AGANDREW-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю