Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
AGANDREW
Журнал
13 окт 17
AGANDREW- Журнал, 13 окт 17
Параметры Пользователя AGANDREW
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 октября 2017
86,5 кг
Потеряно до сих пор:
38,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 октября 2017:
1844 ккал
Жир: 82,72г | Белк: 93,20г | Углев: 191,62г.
Завтрак:
Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец.
Обед:
Картофель Тушеный с Мясом, Редис, Огурец (с Кожурой).
Ужин:
Гречка Отварная, Жареное Яйцо без Жира, Сыр Российский, Сосиски.
Перекус/Другое:
Молочный Гостинец Творог 9%, Витьба Хлопья Мультизерновые, Простоквашино Творог 5%, На здоровье Воздушная Пшеница, Тимоша Халва Подсолнечная, Линия Печенье Европейское с Семечками, Виноград Европейских Сортов.
подробнее ...
Потеряно 7,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
AGANDREW-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю