Nick_ole- Журнал, 12 окт 17

Параметры Пользователя Nick_ole | < Предыдущая Запись |Следующий >

вот за что я люблю свой толстый организм... с ним все просто - устроил ему дефицит калорий, он худеет. пожрал на ночь- вес в плюс. все четко и прозрачно)
так что пока худеем!!

92,6 кг Потеряно до сих пор: 11,9 кг. Еще предстоит сделать: 2,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 октября 2017:

889 ккал

Жир: 26,73г | Белк: 53,13г | Углев: 110,57г. Завтрак: Блинчики, Котлета Куриная, Каша Пшенная на Молоке. Обед: Куриные Котлеты, Каша Пшенная на Молоке. Ужин: Ашан Сухарики-Гренки, Помидоры, Меридиан Коктейль из Морепродуктов в Рассоле, Деревенский Молочный Завод Сырок Творожный с Сахаром и Ванилином, Вареное Яйцо. Перекус/Другое: Банан. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nick_ole-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nick_ole- Журнал, 12 окт 17

Оставить свой Комментарий

Nick_ole-Изменение Веса