AGANDREW- Журнал, 11 окт 17

Параметры Пользователя AGANDREW | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 октября 2017

87,3 кг Потеряно до сих пор: 37,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 октября 2017:

1775 ккал

Жир: 79,72г | Белк: 76,97г | Углев: 199,93г. Завтрак: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Кефир 3,2%. Обед: Редис, Огурец (с Кожурой), Велком Сервелат Финский, Гречка Отварная, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Ужин: Eesti Pagar Хлеб Балтийский Черный Заварной, Борщ с Курицей, Простоквашино Сметана 15%. Перекус/Другое: Простоквашино Творог 5%, Витьба Хлопья Мультизерновые, На здоровье Воздушная Пшеница, Тимоша Халва Подсолнечная, Линия Печенье Европейское с Семечками, Виноград Европейских Сортов. подробнее ...

2080 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AGANDREW-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AGANDREW- Журнал, 11 окт 17

Оставить свой Комментарий

AGANDREW-Изменение Веса