Mom Stifler's- Журнал, 09 окт 17

Параметры Пользователя Mom Stifler's | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 октября 2017

57,2 кг Потеряно до сих пор: 5,8 кг. Еще предстоит сделать: 2,2 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 октября 2017:

1363 ккал

Жир: 59,03г | Белк: 55,26г | Углев: 158,37г. Обед: Булгур (Вареный), Говядина Тушеная. Ужин: Домик в деревне Сметана 15%, Mevgal Йогурт Греческий Натуральный, Чиабатта, Хреновина, Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой), Сливы. Перекус/Другое: Джемы, Варенье, Мармелад (Низкий Сахар), Козий Сыр (Мягкий), Ашан Сухарики-Гренки, Чай, Лимон, Paul Круассан Классический. подробнее ...

1874 ккал

Упражнение: Отдыхать - 5 часа, Стоять - 1 час, Супермаркет Торговый - 1 час, Приготовление Пищи - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mom Stifler's-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mom Stifler's- Журнал, 09 окт 17

Оставить свой Комментарий

Mom Stifler's-Изменение Веса