Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ким5+
Журнал
29 сен 17
Ким5+- Журнал, 29 сен 17
Параметры Пользователя Ким5+
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
да уж жор замучил, после всех юбилеев и д.р. КАПЕЦ😈😡😱
94 кг
Потеряно до сих пор:
3 кг
.
Еще предстоит сделать:
22 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 сентября 2017:
1990 ккал
Жир: 62,72г | Белк: 117,24г | Углев: 254,13г.
Завтрак:
Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Кофе с Молоком и Сахаром.
Обед:
Фруто Няня Компот из Яблок и Клубники, Петелинка Тефтельки Куриные с Томатом, Гречка Отварная.
Ужин:
Куриное Филе, Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Кофе с Молоком и Сахаром.
Перекус/Другое:
Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)).
подробнее ...
Набралось 1,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ким5+-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю